|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
29-06-07, 00:08
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
Gh זה אחת הסיבות לזה,אבל גם יכאלה שמסתייגים ואומרים שזה לא נכון או שזה תלוי איפה מזריקים.
תחשבו גם שבודיבילדר ממוצע אוכל איזה 7000-8000 קלוריות ביום,זה גורם לקביה שלהם להתנפח כמו כדור פורח. לי יש את אותה בעיה,הייתי אוכל כ 3400 קלוריות ליום והקיבה שלי התנפחה פצצות,למרות שעכשיו אני על 10% שומן עדיין יש לי כרס קטנה(כרס עם ריבועים כזה) ואם אני מכניס אוויר לבטן אני יכול לנפח אותה כמו כדור פורח.
__________________
להיות או לא להיות זאת השאלה  
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
