|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
28-06-07, 12:56
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
פשוט תקלטי, שכל מה שצריך כדי להרזות זה מאזן קלורי שלילי.
פשוט תבני לך תפריט עם כל אבות המזון, ופחות קלוריות ממה שאת מבזבזת, זה פשוט לא צריך להסתבך עם כל מיני דיאטות מטומטמות.
__________________
|
|
|
|
28-06-07, 13:29
|
#2 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 206
גיל:: ציור, עיצוב, ים, מסיבות, חברים, נרגילה
  |
ציטוט:
איך אני אדע כמה קלוריות אני שורפת..? בלי זה אני לא יודעת אם המאזן קלוריות חיובי או שלילי..
__________________
 גם התרנגולת חשבה שהיא חזקה..היום היא נמצאת במרק |
|
|
|
|
|
28-06-07, 13:46
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ותקראי את המאמרים פה, בלי ידע לא תוכלי להתקדם לשום מקום.
__________________
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
