עבודה אם דאמבלים או אם מוט?

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
עבודה אם דאמבלים או אם מוט?

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

הגדרות אשכול

אפשרויות הצגת נושא

27-06-07, 13:01

#11

ice13

Guest

צפה באלבומי התמונות של ice13

הודעות: n/a

אני מתאמן עכשיו Fbw בימים ראשון וחמישי אני עושה לחיצת חזה עם מוט ולחיצת חזה בשיפוע חיובי עם מוט! כדי לי לעשות שביום אחד עם דאמבלים ויום אחד עם מוט? והשאלה הקודמת:

ציטוט:

אבל איך אתם מרימים את הדאמבלים? עם משקלים גבוהים זה קשה מאוד!

« האשכול הקודם | האשכול הבא »

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 16:13.