|
גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#11 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 2,913
גיל:: 21
חדר כושר: תקוותנו אשקלון
|
![]() תודה!
השינוי לא יודע כמה זמן אבל פחות מחצי שנה איך אני עובד ידיים ? רגיל....ab 3 סטים -סט ראשון 8 חזרות סט שני 6 חזרות סט שלישי 4 חזרות (תודה לסוליקו) ![]()
__________________
![]() |
![]() |
![]() |