|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
25-06-07, 19:54
|
#1 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
שיסדר את זה ל3-5 לגדול 2-3 לקטן ואז אני אגיב לו שוב. זה לא מסודר באמת, יד קדמית ואחורית באו לפני פולי עליון ומקבילים... זה מה שהתכוונתי. נחכה שהוא יתקן ואז אני אגיב לו שוב.
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. 
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
