|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
25-06-07, 01:03
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
אני קראתי את הכל ותאכלס אני לא מבין כלום .
|
|
|
|
25-06-07, 09:00
|
#2 |
|
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
  |
תקרא מאמרים ותנסה להרכיב תפריט ותעלה אותו לפה אז יהיה קל יותר לעזור לך .
אתה יכול ללכת לתזונאי ספורט או לגיל ואז תקבל בטוח תפריט טוב ותראה תוצאות
__________________
mmm |
|
|
|
|
25-06-07, 23:07
|
#3 | |
|
חבר מתחיל
|
ציטוט:
כן .. את זה אני ישעה לבד פשוט אני שואל אם אני צריך לאכול מעט או לאכול אותו דבר רק מסודר.. |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
