ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 24-06-07, 12:22   #1
adirsommer
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלadirsommer
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 150
שלח הודעה דרך ICQ אל adirsommer שלח הודעה דרך MSN אל adirsommer
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי m0she
זה נכון שאירובי אחרי אנאירובי ישתמש ביותר קלוריות משומן, אבל זה לא משנה מבחינת הנטו היומי של איבוד השומן. מה שמשנה זה המאזן הקלורי.
אז לא משנה מהיכן הקלוריות נשרפות, מהמאגרים שבשריר או מהמאגרים שבתאי השומן, מה שיקבע בסופו של דבר כמה שומן איבדתי זה המאזן הקלורי ?

אם ככה למה החשיבות לאירובי אחרי אנאירובי ?

תודה רבה !
adirsommer מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 07:30.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים