|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אז אתה בהחלט מוזמן לנסות לקחת שייק בזמן האימון אבל אני מזהיר אותך אתה תצטער על זה.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
פתו-אסטרוגן
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
מושעה
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 | |
פתו-אסטרוגן
|
![]() ציטוט:
יש מצב הוא לקח שייק שלם... אני לוקח משהו בסביבות 10 גרם חלבון+20 גרם סוכר ענבים |
|
![]() |
![]() |