|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#2 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
לפי דעתי תתחיל אם הלחיצת חזה אבל זה לא משנה תחליף כל פעם כדי לגוון ו"להפתיע"
|
|
|
|