ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 22-06-07, 01:20   #1
din543
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 104
ברירת מחדל

אני שוקל 60 ומטר 70.
אז אתה אומר כל יום שיש לי אימון לקחת כף בבוקר שזה בעצם 24 עם חלב.
וגם אחרי אימון אותו דבר.

וביום שאין לי אימון רק בבוקר כף של 24 עם חלב?
din543 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-06-07, 01:44   #2
Vin diesel
מושעה
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 4,504
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי din543
אני שוקל 60 ומטר 70.
אז אתה אומר כל יום שיש לי אימון לקחת כף בבוקר שזה בעצם 24 עם חלב.
וגם אחרי אימון אותו דבר.
וביום שאין לי אימון רק בבוקר כף של 24 עם חלב?
כן בידיוק.ותעשה מה שמשה אמר לעשות.(תקרא עוד מאמרים לעליה במאסה)תעשה חיפוש בפורום אם צריח יש ידע שימושי,תבנה תפריט למאסה שיהיה בוא חלבונים פחמימות ושומנים ותעלה אותו לאתר נשפר אם צריח.
Vin diesel מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 18:11.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים