ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 20-06-07, 18:40   #1
Gamerrrrr
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלGamerrrrr
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,697
גיל:: אמממ תחומי העניין שלי הם:בודיבילדינג, בודיבילדינג, בודיבילדינג, ועוד קצת בודיבילדינג. וגם פוואר ליפט
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי פאוור
לא אמרתי שאני מגנוס ההבדל בינו לביני עצום...
אני רק אומר שאני אוהב לעבוד על כח ואני לא רוצה סתם ידיים מנופחות אני רוצה ידיים חזקות
ולמגנוס יש ידיים חזקות לא מנופחות..... כן אני מבין, בעיה בסיסית של חוסר קריאה לעומק בדבריי החכמים בפורום, בעיה נפוצה מאוד..... בקיצור אם אתה רוצה תעשה 5 חזרות מצידי תעשה אחוז של RM1 בידיים, לאורך כמה זמן הידיים שלך ישארו בריאות ללא פציעות.? אני נותן בערך שבוע.... אני כבר כתבתי את ההמלצה שלי
Gamerrrrr מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-06-07, 18:43   #2
פאוור
אזהרה מס' 1 - אי ציות לחוקי הפורום
 
הסמל האישי שלפאוור
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 981
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Gamerrrrr
ולמגנוס יש ידיים חזקות לא מנופחות..... כן אני מבין, בעיה בסיסית של חוסר קריאה לעומק בדבריי החכמים בפורום, בעיה נפוצה מאוד..... בקיצור אם אתה רוצה תעשה 5 חזרות מצידי תעשה אחוז של RM1 בידיים, לאורך כמה זמן הידיים שלך ישארו בריאות ללא פציעות.? אני נותן בערך שבוע.... אני כבר כתבתי את ההמלצה שלי
ניפצעת שאתה אומר את זה ?? או שסתם אתה קובע שעבודה כבדה על שרירים קטנים פוצעת??
__________________
אם אתה מת לפחות תמות שרירייייייייייי!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1
פאוור מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-06-07, 19:04   #3
Gamerrrrr
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלGamerrrrr
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,697
גיל:: אמממ תחומי העניין שלי הם:בודיבילדינג, בודיבילדינג, בודיבילדינג, ועוד קצת בודיבילדינג. וגם פוואר ליפט
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי פאוור
ניפצעת שאתה אומר את זה ?? או שסתם אתה קובע שעבודה כבדה על שרירים קטנים פוצעת??
קודם כל כן, הייתה לי פציעה במרפק, ודבר שני כן זה כן עובדה.

תשמע הבנתי את הראש שלך, אתה רוצה שאני אגיד לך "כן זה בסדרא אם תעשה ככה יהיו ך ידיים שיכולות להרים תותח" אז לי אין כוח להתווכח איתך, תעשה מה שבראש שלך, אני כתבתי לך מידע של מישהו מנוסה בהרבה ממך, תעשה עם המידע מה שבא לך
Gamerrrrr מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-06-07, 19:13   #4
פאוור
אזהרה מס' 1 - אי ציות לחוקי הפורום
 
הסמל האישי שלפאוור
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 981
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Gamerrrrr
קודם כל כן, הייתה לי פציעה במרפק, ודבר שני כן זה כן עובדה.

תשמע הבנתי את הראש שלך, אתה רוצה שאני אגיד לך "כן זה בסדרא אם תעשה ככה יהיו ך ידיים שיכולות להרים תותח" אז לי אין כוח להתווכח איתך, תעשה מה שבראש שלך, אני כתבתי לך מידע של מישהו מנוסה בהרבה ממך, תעשה עם המידע מה שבא לך
חבל שאתה מתעצבן מכל דבר...
שמעתי סבבה אם מסוכן אז מסוכן
__________________
אם אתה מת לפחות תמות שרירייייייייייי!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1
פאוור מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 09:31.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים