|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-06-07, 18:02
|
#3 |
|
חבר מתחיל
|
חפשתי מאמרים על זה... לא מצאתי, אבל השאלה שלי אם אני יעשה חדר כושר כל יום זה יכול להשפיע פחות טוב מאשר אם אני יתאמן 3-4 פעמים בשבוע?
|
|
|
תצוגה בשכבות