|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
נפיחון
|
נראה לי הסיבה היא "ירידה בסוכר"..אבל זה יכול איכשהו לפגוע בהתפתחות השריר? אבל מצד שאני אכלתי לפני האימון שני תפוחי אדמה+5 נקניקיות.
|
|
|
|
|
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|