|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
נפיחון
|
![]() נראה לי הסיבה היא "ירידה בסוכר"..אבל זה יכול איכשהו לפגוע בהתפתחות השריר? אבל מצד שאני אכלתי לפני האימון שני תפוחי אדמה+5 נקניקיות.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |