|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() אם במנת הגשה יש 24 גרם חלבון זה מספיק ואתה לא צריך עוד אבל אתה יכול להוסיף חלב דל שומן זה משפר את הטעם (ככה אומרים) ויש בזה חלבון ובקשר לסוכר ענבים לפי מה שאומרים פה הוא מעוד מתוק אז אתה יכול לאכול בננה או ענבים לא חייב כל פעם תמרים תגוון
|
![]() |
![]() |