|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#9 |
חבר פעיל
|
![]() בדוגרי חומצות האמינו נשארות בגוף הרבה זמן, ככה שאם בארוחה הבאה רק אתה תאכל חלבון מלא החלבון החסר מקודם יהפוך למלא...שלא נדבר על זה שהחלבון החסר הוא גם קלוריות שצריך לקחת בחשבון...
__________________
![]() |
![]() |
![]() |