|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
16-06-07, 15:47
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
תשתדל גם לא לאכול לפני, כדי שלא תגיע עם בטן נפוחה, אימון קל בבוקר יעזור טיפה אולי, תשתדל להכניס כמה שפחות דברים לפה..גם מים
|
|
|
תצוגה בשכבות