|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#7 |
|
אזהרה מס' 1 - ספאם
אזהרה מס' 2 - שימוש בשפה בוטה |
כן אבל אפשר לעשות את זה גם בחדר כושר למשל אם יש שני מכשירים פנויים שעובדים על אותו תרגיל והם קרובים או שלעשות סופר סט עם משקולות
|
|
|
|