|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
15-06-07, 23:06
|
#9 |
|
חבר מתחיל
|
חחח למה חוסר חיים?..
ודבר שני.. יש לי כמה שאלות בקשר לתוכנית. למה רשמת רק שני תרגילי גב וחזה.. לעומת שלושה תרגילים שמופיעים בתוכנית שבאתר. בשביל חזה.. לא עדיף להרים משקולות על המיטה שיש לי.. (בשיפוע, או שאפשר להניח אותה על משהו בשביל שתיהיה ישרה)?.. |
|
|
תצוגה בשכבות