|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
15-06-07, 22:39
|
#1 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 874
גיל:: 23
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
חדר כושר: הולמס פלייס
 |
ציטוט:
וואלה קלטת עליי בול .. זה בדיוק מה שאני הכי חושש ממנו .. אין לי כוח לשומן הזה עוד הפעם .. אני רוצה לעלות בכמה שפחות שומן . |
|
|
|
|
16-06-07, 09:24
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אם אתה במאסה לא חובה אורז מלא, זה יכול להקשות עליך לדחוף את כל הארוחות כי זה ישאיר אותך שבע יותר זמן ולא תמיד תהיה רעב בארוחה הבאה שלך, ואני רואה שאתה אוכל הרבה אורז, שאתה במאסה אתה יכול לאכול בכיף אורז לבן בשקט, אנשים שבחיטוב צריכים אורז מלא, אתה לא.
__________________
If You Wanna Eat , Eat, Dont Talk 
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
