|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
חבר מתחיל
|
![]() ציטוט:
ועוד שאלה : מה התוכנית שלדעתכם משיגים את התוצאות הכי מהר |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
סה"כ תלוי עד כמה אתה מקפיד ומתמיד
__________________
![]() |
|
![]() |
![]() |