|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() להכין ת. אימונים ותפריט אף אחד לא יעשה לך.
קודם כל תקרא את המאמר השלם לעלייה במאסה באתר. אם יהיו שאלות אחרי, תבוא לפה.
__________________
וויל האריס הסטלן: ![]() |
![]() |
![]() |