|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
מנהל טכני
|
![]() אחי אני כולי בבסה ! אני גם בדיוק כמוך
9ק"ג ו 10 ס"מ אבל היקף היד ירד מ 39.6 ל 37.2 חבלזזז פשוט !
__________________
משקל 81 גובהה 175 היקף יד 40.5 --------------------------------------------------- |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
Banned
|
![]() ציטוט:
זה תוצאות עם גיל לפני גיל זה היה יותר גרוע |
|
![]() |
![]() |