|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
13-06-07, 00:23
|
#1 |
|
מושעה
|
הנתונים של האבקות לא מדברות אלי..אני מניח שזה לא אבקות של אופטימום,צמפיון,mrm,נייצר בסט..או שכן?(יש את האבקות האלה באתר)?
בכל מקרה אם יש לך צורך בקלוריות בתפריט ואתה לא מוסיף עוד אוכל אז אתה יכול לשלב גיינר. או שפשוט תכניס מספיק פחמימות ושומנים לתפריט ותשתה חלבון.של איזה חברות התוספים האלה? |
|
|
תצוגה עם הדגמה
