ישראלבודי - שאלה בקשר לאבקה..

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - שאלה בקשר לאבקה.. (https://israelbody.com/showthread.php?t=12082)

עלוש	13-06-07 00:03

שאלה בקשר לאבקה..

מה אתם אומרים ? אבקת חלבון איזולט 89% חלבון 2.3 קילו , או עלייה במשקל 4.4 קילו ביחס של
3:1 בין פחמימות וחלבון..
נתונים : גיל 17 גובה 177 משקל 73~

Vin diesel

13-06-07 00:23

הנתונים של האבקות לא מדברות אלי..אני מניח שזה לא אבקות של אופטימום,צמפיון,mrm,נייצר בסט..או שכן?(יש את האבקות האלה באתר)?
בכל מקרה אם יש לך צורך בקלוריות בתפריט ואתה לא מוסיף עוד אוכל אז אתה יכול לשלב גיינר.
או שפשוט תכניס מספיק פחמימות ושומנים לתפריט ותשתה חלבון.של איזה חברות התוספים האלה?

Kachok

13-06-07 00:25

2.3 איזולט 89% יש מצב זה Now,כמו שהיה לי פעם

עלוש	13-06-07 00:41

לא זוכר את שם החברה, מחר אני יביא

Kachok

13-06-07 00:43

ציטוט:

פורסם במקור על ידי 3li

לא זוכר את שם החברה, מחר אני יביא

אריזה כתומה כזו עם אתיות כסופות?

עלוש	13-06-07 00:48

ואללה אחי לא זוכר

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 15:31.