|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() ציטוט:
למה?...אם אתה מאמן ביום ראשון חזה ויד אחורית, וביום שני גב ויד קדמית אז איפה הם יפעלו שוב..
__________________
StaSus ![]() ![]() |
|
![]() |
![]() |