|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
Banned
|
![]() סבבה אז זה משאני יעשה יוכל בערך 200-300 קלוריות במאזן החיובי ונקווה לטוב =]
אבל עוד משהו ה200-300 קלרויות האלה צריכות להיות פחמימות או מחולק לפחמימות חלבונים ושומן? ושוב תודה לעוזרים |
![]() |
![]() |