|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
Guest
|
![]() אני בתוכנית מסה, ואני פשוט רוצה לזרז את תהליך בניית השריר!
בעיקרון אני צריך גם גיינר אבל אני צריך כשר והגיינר הכשר שבאתר נראה לי די מעפן (ברכיבים): http://www.israelbody.org/Index.asp?...&ArticleID=196 מקסימום אני יקנה את האבקה הכשרה, אני פשוט לא יודע אם היא טובה: http://www.israelbody.org/Index.asp?...&CategoryID=89 |
![]() |