|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#19 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
בטח בראשון התכוונת רק ל-DIPS
וזה זה: http://www.bsu.edu/webapps2/strength...ls.asp?exid=69 לחיצה צרפתית בישיבה: http://www.exrx.net/WeightExercises/.../BBTriExt.html בשכיבה: http://www.exrx.net/WeightExercises/...ingTriExt.html פושדאונס: http://www.exrx.net/WeightExercises/...ingTriExt.html
__________________
Daniel |
|
|
|