|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
21-10-06, 21:20
|
#5 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
פשוט תלמד טוב את הטכניקה ותן דגש על החלק האקצנטרי ככה גם אם לא תרגיש פאמפ או דומז תדע שעבדת נכון |
|
|
|
תצוגה בשכבות