|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אני מצליח לעלות 2 ק"ג של שריר +- ואני נישאר חטוב בערך... לא משמין הרבה
|
|
|
|
|
|
#2 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
תפסיקו לחשוב שאפשר לעלות 2 ק"ג שריר בחודש זה לא מעשי בלי חומרים |
|
|
|
|