|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אני מצליח לעלות 2 ק"ג של שריר +- ואני נישאר חטוב בערך... לא משמין הרבה
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() ציטוט:
תפסיקו לחשוב שאפשר לעלות 2 ק"ג שריר בחודש זה לא מעשי בלי חומרים |
|
![]() |
![]() |