|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() למה אין צורך.. הסוכר ענבים גורם להפרשת אינסולין שיוביל ל"דחיפת" הקריאטין לשריר..
כוס זה לא מספיק.. צריך חצי ליטר לא? אני אגמור עם ה"שתייה המרובה" שצריך עם הלקיחה וזהו.. למה לערבב *מהר* ולשתות *מהר*?? |
![]() |
![]() |