|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
20-10-06, 15:44
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
תודה
לשים בלחמניה פסטרמה דל שומן? זה בסדר? אגב בארוחת בוקר... איזה שומן עדיף לאכול? |
|
|
|
20-10-06, 15:48
|
#2 |
|
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
  |
פסטרמה דלת שומן טובה מאוד 4-6 פרוסות שומן בבוקר עדיף שומן כמו מאגוזים שקדים
__________________
mmm |
|
|
|
|
20-10-06, 15:52
|
#3 |
|
חבר מתחיל
|
אגוזי מלך טובים? (וכמה מומלץ לצרוך בארוחה?)
ותודה לכולם.... עכשיו צריך להתעסק עם הארוחה אחרי הלימודים לפני אימון בגלל שכבר הגעתי עד לכאן עם הדיון  אז למה לא... אממ אחרי שסיימתי להתאמן אכלתי טונה ובננה כמה זמן מומלץ לחכות לפני שאני אוכל? |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
