|
|||||||
| פציעות ספורט בניהול עופר צחר - פיזיותרפיסט ספורט |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
03-06-07, 20:01
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
עומרי, לא השתחרר הצוואר?
כבר עברו יומיים מאז...
__________________
  "In a Place There Is Life - There Is Hope" |
|
|
|
04-06-07, 03:09
|
#2 |
|
מנהל ראשי
|
לא לא השתחרר המצב חרא, אני לובש צווארון וזה יותר טוב.
בקשר לחום או קור, ההמלצות שיקבלתי זה לחום דווקא. אבל הכל חרטא זה לא כאילו זה עוזר או משהו. אני מניח שאני צריך עוד שבוע עד שהגוף יתגבר על הטראומה. וואלה יופי, עוד תרגיל שאני לא עושה יותר. כתפיים(קדמית/אמצעית) אני לא מאמן בגלל בעיות שיש לי כבר מעל לשנה, אימון חזה נדפק לגמרי עקב כך ואני יכול לעבוד רק במכונות, רגליים אני לא עובד כדי שתהיה פרופורציה בגוף, טרפז אני לא יעבוד יותר בחיים שלי למדתי את הלקח. אפילו אם אלוהים יגיד לי ש99 אחוז שזה לא יקרה לי יותר אני לא לוקח כזה סיכון זה פי 100 יותר מייסר מאשר דלקת בכתף, אין כמו צוואר ניראה לי החלק הכי חשוב בגוף(אחרי הזין). |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
