|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
איך בדיוק זה יזיק לך אחי ?
כל הזמן הזה באתר ואתה לא יודע מזה קראטין ? במידה ואתה מתאמן גם בבית,אז זה יכול לעזור לך. אבל אם אתה סתם יושב ולא עושה כלום אז זה מיותר.. ואם יוצא לך להיתאמן רק 2-1 בשבוע מיותר לקחת תקראטין,לפי דעתי.
__________________
|
|
|
|