|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
03-06-07, 11:02
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מחשיבים את כול החלבון.. 30 גרם חלבון זה לא צחוק
 תמר מיובש עם גרעין: 30 גרם - 74 קלוריות , 19 גרם פחמימות תמר לח עם גרעין - 30 גרם - 32 קלוריות , 7 גרם פחמימות
__________________
No Pain - No Gain 
|
|
|
|
03-06-07, 11:04
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
סבבה תודה.. חסכתם לי חצי גביע קוטג' ביום.. :]
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
