|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
02-06-07, 21:50
|
#1 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
אם עדיין לא מובן, אז נגיד בתקופתך היית עושה 100 קילו בנץ' פרס 15 חזרות, את תתחיל מ70, וכאל אימון תעלה 10 קילו.
סתם לדוגמא בכל מקרה, אני נכנס להתקלח אני מקווה שתענו לי עד שאני אצא... ביי בינתיים
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. 
|
|
|
|
02-06-07, 22:21
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
02-06-07, 22:55
|
#3 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
אל תמהר להודות, אני לא יודע כמה זה יעיל...
צריך לחכות לשמוע חוות דעת של בולט,עידן,רןz,ליאו או מישהו אחר שמבין...
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק.
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
