|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
02-06-07, 21:49
|
#1 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
כן, אני הייתי מתקדם בזה טוב...
אבל לפי דעתי אם יש דדליפט אתה לא צריך את התרגיל הזה בכלל.... נותן לך מספיק גירוי(גם סקוואטים אגב, בהם הוא משמש כתומך)
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. 
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
