|
גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
Banned
|
![]() מה אכלת כל היום מלפפונים?
כמה ירדת? נתונים לפני ואחרי? אחלה שינוי לחודש זה מדהים |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 1,394
כללי:: יוגב
גיל:: 20
חדר כושר: בית
|
![]() ציטוט:
ואכלתי אחי מסודר ואלה לא דברים מטוגנים דלים שומן ירקות בשרים ותאמין לי אני אוכל הרבה גם לפני אכלתי הרבה אבל רק שטויות ממש רק בצק כל היום לא הייתי רואה בעניים אז התחלתי טיפה לשמור עשיתי כל יום ריצה 30 דקות בקצב בינוני בערך מסלול של 4 קילומטר וזהו לא משהו מיוחד אולי לא רואים ממש את כל המשקל שירדתי כי לא ראיתם את הפלג התחתון ברגליים הייתי קציצה קציצה ממש וגם בתחת משם הורדתי את רוב המשקל וזהו נשמה |
|
![]() |
![]() |