|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
01-06-07, 18:58
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
א. ab
ב. 9 גדול 6-9 קטן ג. 8-10 ד. בחק מהתרגילים עבודה לכשל בסט האחרון ה. יחסית מרוצה מהתוכנית ו. כרגע לא עושה דרופ סטים או סופר סטים
__________________
 רק עוד סט אחרון ודי!
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
