|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
Banned - מספיק לפרסם חברות מתחרות
|
![]() אני עושה אירובי בשביל להוריד תשומן המיותר
ומשה אחי חחח אני עושה צי'טים אחי פעם בשבוע של לפחות 50-60 גרם שומן ואחר כך אני מוריד פחממות משאר הארוחות |
![]() |
![]() |