|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
Banned - מספיק לפרסם חברות מתחרות
|
![]() לא יודע אם יש צורך או לא אני רק יודע שגלוטמין זה מרכיב מאוד חשוב בפיתוח הגוף וזה אחלה דבר אני ישתמשתי בו עד לא מזמן (בזה של אופטימומ) פשוט התוקף שלו פג
אתה תקח כפית לפני אימון וכפית אחרי אימון עם השייק חלבון |
![]() |
![]() |