|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
18-10-06, 16:59
|
#1 |
|
Banned - מספיק לפרסם חברות מתחרות
|
Bizz אתה צודק אחי אבל מה עושים במצב כמו שלי שאני מתאמן בערב בסביבות 8 חוזר מהמכון בסביבות 10 ואוכל בסביבות 10 וחצי אני גם יכול לאכול שומן או שעדיף להמנע?
|
|
|
|
18-10-06, 18:01
|
#2 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
ציטוט:
ישר אחרי אימון תאכל טונה\שייק עם סוכר ענבים, אחרי שעה ארוחה גדולה. בתאבון וזזתי לשיעור נהיגה |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
