|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
28-05-07, 22:10
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אז מה אתם ממליצים לעשות ?
לוותר על הגיינר ולצרוך אבקת חלבון בלבד ? אולי בתוספת בננה ותמרים בערך פחמימתי כ50% מהמנה היומית שלי של הגיינר ? |
|
|
תצוגה עם הדגמה
