עזרה: ריצה או אופניים וההליכה

		ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים
עזרה: ריצה או אופניים וההליכה

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

הגדרות אשכול

אפשרויות הצגת נושא

27-05-07, 14:21

yossi128

חבר מתחיל

תאריך הצטרפות: Mar 2007

צפה באלבומי התמונות של yossi128

הודעות: 16

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Vin diesel

אם אתה כבר שנה רץ אחרי סוף כל אימון 40-50 דקות ריצה אני לא מאמין שבאופניים או באליחה מהירה תצליח להגיע לדופק גבוה.אין סיכוי.היתרון שלך בריצה הוא שבריצה אתה תמיד יכול להגיע לדופק גבוה יכסית..באופניים זה קשה..

דופק מטרה לשרוף שומן בעיקר זה כל כך רציני להגיע לדופק כזה באופניים

« האשכול הקודם | האשכול הבא »

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 23:43.