ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 27-05-07, 14:20   #1
yossi128
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 16
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי יiסי
ריצה תמיד יהיה האירובי הכי עצים לפי דעתי.
יתרונות בריצה? אינסוף יתרונות (סיבולת לב ריאה משתפרת , שיפור כלי דם , שיפור המערכת החיסונית , עליית שריפת הקלוריות במצב מנוחה , חיזוק האיברים שעובדים בריצה , שיפור המערכת המינית , העלמת כאבי ראש , שיחרור הורמון הסרטונין למוח שמקנה תחושת "סאטלה" והיי-טבעי ועוד.)

ומה אם החסרונות שיהיו בעתיד ..? למשל גב ברכיים וכל זה..?
yossi128 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 27-05-07, 14:29   #2
P-a-n-1-c
Banned
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי yossi128
ומה אם החסרונות שיהיו בעתיד ..? למשל גב ברכיים וכל זה..?
תרוץ על דשא\חול ותתאים נעליים טובות
P-a-n-1-c מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 15:16.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים