|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
27-05-07, 12:20
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שיפור בהיקף יד אפשר לראות אפילו תוך שבועיים אבל תבין שזה דבר יחסי אם עכשיו אתה עולה 1 סמ'' בחודש לא אומר שכשתהיה לך יד 40 אז תמשיך לעלות בקצב כזה לאט לאט יהיה לך יותר ויותר קשה לעלות והעליות יבואו לאט ...
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
