|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תודה לכולם על התגובות.. אני לא משלה את עצמי עם יד 42 או יש 50.. צריך לשים כל דבר בפרופורציות, פשוט הבנתי שאני יכול להוסיף עוד לפחות 3-4 ס"מ שזה כבר נשמע יותר טוב
![]() |
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אתה יכול להוסיף אחי הרבה הרבה יותר מזה לו רק תרצה. בהצלחה.
|
|
|
|