|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
17-10-06, 17:10
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 2,725
גיל:: 21
עוסק ב:: מדריך חדר כושר ממכללת "גבעת וושינגטון"
  |
אין לי איך למדוד 3 ק"מ זאת הבעיה!
בהליכון אני יכול למדוד......
__________________
|
|
|
|
17-10-06, 17:15
|
#2 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
אם כן נגיד תלך לאיפה שאתה רץ1000 ותעשה את אותו מסלול כמה פעמים ככה תוכל לדעת כמה רצת |
|
|
|
|
|
17-10-06, 17:18
|
#3 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
http://www.ayalot.com/modules.php?na...s&new_topic=22
אתר על ריצות לא בדיוק התעמקתי בו תראה אולי תלמד שם דברים |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
