|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
26-05-07, 20:26
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אוקי.. ולכמה ס"מ יד יש מצב להגיע? מה הגבול כאילו בערך...
יש מצב אני רואה ת'עצמי עם34+ ? :d |
|
|
|
26-05-07, 20:27
|
#2 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
ציטוט:
יש דבר שסינטול לא יכול לעשות? חוץ מלהכין לך קפה :P |
|
|
|
|
|
27-05-07, 23:50
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ואחי זה הגיוני לעלות יותר מ 1 בחודש.. אני עליתי 4ומשהו בחודשיים בלי תזונה מי יודע מה.. ולעומת זאת , אני לא מתאמן כמו שצריך כבר מלא זמן ( אני עושה אימון או 2 בשבוע) בגלל מבחנים ובגלל זה ההיקף נשאר. ולמרות זאת לא נראה לי שהייתי ממשיך באותו קצב של 4לחודשיים..... אם הזמן זה יותר קשה אני חושב
__________________
ארקדי גיאדמק נשמה!!! בית"ר ירושלים אימפריה!!!
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
