|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
גיינר סבבה לגמריי
אישית לא השתמשתי בו, אבל הערכים שלו נראים דיי טובים. מנסיון אישי אני יכול להמליץ לך על ה serious mass , גיינר שעזר לי הכי הרבה ואני מתכנן לקנות עוד אחד בקרוב ![]() |
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אני ילך עליו שמעתי שלסריוס מאס יש טעם פחות טוב עכשיו בעיקרון אם יש לי תפריט מסודר
אני לוקח כף בבוקר וכף אחרי האימון? |
|
|
|